Quyoshlanish

Sogʻliq uchun xavfli boʻlishiga qaramay, odamlar orasida yaxshi va sogʻlom koʻrinadi degan fikr keng tarqalgan.

Rossiyalik sayyohning quyoshlanishi.

Quyoshlanish quyoshdan chiqqan Ultrabinafsha nurlari bilan teri rangining tabiy qoraytirilishidir. Quyoshda ortiqcha qolingan taqdirda. quyoshlangan joyda quyosh kuyishi kuzatilishi mumkin.

Teri rangining quyuqlashishi, ultrabinafsha nurida qolgan teri hujayralariga melanin pigmentining kirishi yoki koʻpayishi orqali sodir boʻladi. Melanin, melanotsit hujayralardapaydo boʻladi va terini ortiqcha quyoshdan himoya qiladi

Ultrabinafsha turlari va effektlari

Quyoshlanishga sabab boʻlgan Ultrabinafsha toʻlqinlari

UVB

• Yangi melanin ishlab chiqarishni ragʻbatlantiradi va uni teriga chiqarishga imkon beradi.
• DNK kengliklariga jiddiy zarar yetkazadi.
• Baʼzi teri saratoni kasalliklariga sabab boʻladi.
• Terining qarishiga sabab boʻladi (UVA ga nisbatan juda oz boʻlgan taqdirda).
• Vitamin D shakllantirish orqali kasalliklarga va bazi teri kasalliklariga toʻsqinlik qiladi.
• UVA ga nisbatan quyosh kuyishiga oson yoʻl ochadi, lekin meʼyyoriy miqdori foydalidir.
• Quyosh kremlari bilan osonlikcha himoyalanish mumkin.

UVA

• U melanotsitlarda ilgari ishlab chiqarilgan melaninning ajralishini taʼminlaydi.
• Bu terining tez qarishini keltirib chiqaradi.
• U UVB bilan solishtirganda kamroq saraton kasalligini keltirib chiqaradi deb hisoblansa-da, melanomani keltirib chiqaradi, bu esa boshqa teri saratonlariga qaraganda xavfli.
• UVB bilan taqqoslaganda, u mavsum va kun davomida barqarorroq.